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Cours de grammaire et langue anglaise
Les temps, les aspects, les constructions de phrase et syntaxe

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Chapitre 2 | Le present perfect progressif
Continuité temporelle entre passé et présent – Leçon niveau B1

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Le Present Perfect s’emploie aussi à la forme progressive.
•  ​La plupart du temps cette forme est utilisée pour exprimer une action qui a commencé dans le passé et qui continue toujours dans le présent. Dans ce cas, elle est préférable à la forme simple du Present Perfect. 
•   Elle s’emploie aussi surtout quand le résultat ou la conséquence d’une action passée est visible dans le présent. Le locuteur fait donc une déduction de ce qu’il s’est passé juste avant et qui a une conséquence / une trace dans le moment présent. 

Ce type d’énoncé à la forme progressive a :

1. fréquemment une valeur justificative: “I’ve been washing my car” peut servir à expliquer ‘my hands are wet’. 
2.  un caractère d’évidence« ça se voit bien », « la voiture est propre, ça se voit ».

A retenir :
On a nettement tendance à préférer HAVE BEEN + ING avec FOR SINCE HOW LONG, all my life, etc.

• ‘I have been washing my car for 2 hours’ et NON ‘I have washed my car for 2 hours"*
• Sauf bien sûr avec des verbes peu compatibles avec -ing comme ‘know’, ‘be’.